مقالات

بعد از انجام عمل جراحی تعویض زانو، باید در رابطه با نحوه حرکات زانو مراقب باشید، به خصوص در چند ماه اول بعد از عمل.به مرور زمان، باید بتوانید به فعالیت های قبلی خود بازگردید.

نیمی از افرادی که از کورتون به مدت طولانی استفاده میکنند دچار شکستگی های در استئوپروز خلل و فرج استخوان بیشتر میشود پاتولوژیک یا مرضی به علت پوکی استخوان میشوند.

یک بیماری مزمن طولانی مدت است و باعث بروز مشکلات زیر می‌شود:درد در ماهیچه‌ها و استخوان‌ها – مناطق تحریک پذیر و حساس به درد – خستگی عمومی اختلالات خواب و اختلالات شناختی.

در واقع آب آوردن زانو (Knee effusion) یعنی اینکه مایعات اضافی در داخل مفصل زانو و یا اطراف آن وجود دارد.

زانو بزرگترین مفصل بدن می‌باشد و دارای ساختار پیچیده‌ای است و به دلایل گوناگون، بیشتر از سایر قسمت‌ها تحت فشار قرار می‌گیرد. این مفصل که نقش کلیدی در حرکت بدن برعهده دارد، نسبت به ضربات و صدمات آسیب‌پذیر است.

شانه به عنوان یکی از مفاصل بسیار مهم در بدن حرکت های زیادی را انجام می دهد اختلالات در مفصل سرشانه می تواند توسط فیزیوتراپی بهبود پیدا کند.

۱۰ حرکت تمرینی و ورزش مناسب سیاتیک کخ از دسته ورزش‌هایی است که جهت ورزش درمانی برای کمر درد و سیاتیک توسط پزشکان متخصص توصیه می‌شود.

عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن انسان است. این عصب در داخل باسن و در پشت ران درست درخط وسط سیر می‌کند و به زانو می رسد.

ضعف زانو در جوانان به یک مشکل جدی در جامعه امروزی تبدیل شده است که بسیار از جوانان را درگیر خود کرده است. عوامل و دلایل زیادی در ضعیف شدن زانو دخیل هستند.

با وارد شدن فشار و ضربه به مچ دست و با توجه به آناتومی آن، مفاصل رادیو اولنار، اینترکارپال، رادیوکارپال و اولنار کارپال، استخوان ها، عضلات و بافت های نرم اطراف آن دچار کشیدگی و یا پارگی شده و پدیده ضرب دیدگی اتفاق می افتد.