کیفوز و علت ایجاد آن

قوز کمر یا کیفوز ستون فقرات، نوعی انحراف در ستون مهره‌هاست. در این حالت قسمت فوقانی کمر دچار انحناست. ستون فقرات برای جذب شوک و تحمل وزن سر، به‌طور طبیعی در گردن و قسمت فوقانی کمر منحنی می‌شود. کیفوز زمانی رخ می‌دهد که این قوس بزرگ‌تر باشد.
اگر قوز قابل توجهی در پشت کمر خود دارید، دچار کیفوز هستید. علاوه بر این به نظر می‌رسد، افرادی که دچار کیفوز هستند، حالت خمیده و گردی را در شانه‌های خود دارند. کیفوز یا قوز منجر به فشار زیاد به ستون فقرات می‌شود و در نهایت درد ایجاد خواهد کرد.

دلایل ایجاد کیفوز یا قوز کمر چیست؟

کیفوز می‌تواند در هر سنی افراد را تحت تأثیر قرار دهد. دلایل احتمالی ایجاد قوز کمر به شرح زیر است:

• افزایش وزن
• ضعف عضلانی در قسمت فوقانی کمر
• بیماری شوئرمن که در کودکان رخ می‌دهد و علت مشخصی ندارد.
• آرتروز یا سایر بیماری‌هایی که منجر به تخریب استخوان می‌شود.
• پوکی استخوان یا از بین رفتن استخوان به‌دلیل افزایش سن
• آسیب به ستون فقرات
• لغزش مهره‌های کمر
• اسکولیوز یا انحنای ستون فقرات

شرایطی که به ندرت منجر به کیفوز می‌شود:

• عفونت در ستون فقرات
• نقایص مادرزادی
• تومورها
• بیماری‌های بافت همبند
• فلج اطفال
• بیماری پاژه
• دیستروفی عضلانی

چه زمانی باید برای درمان کیفوز به پزشک مراجعه کرد؟

اگر کیفوز یا قوز کمر همراه چنین علائمی است، باید به پزشک مراجعه کنید:

• درد
• مشکلات تنفسی
• خستگی

بیشتر حرکات بدن ما به سلامت ستون فقرات بستگی دارد:

• انعطاف‌پذیری
• تحرک
• فعالیت

اقدامات درمانی جهت اصلاح ستون فقرات، به کاهش خطراتی همچون آرتروز و کمردرد کمک خواهد کرد.

نحوه تشخیص کیفوز توسط پزشک چگونه است؟

زمانی که به بهترین متخصص ارتوپدی در کرج مراجعه می‌کنید، معاینات فیزیکی انجام می‌گیرد. ممکن است از شما خواسته شود که از کمر به جلو خم شوید تا پزشک ستون فقرات را از پهلو مشاهده کند. گاهی معاینات عصبی نیز انجام می‌گیرد تا قدرت عضلانی شما مورد بررسی قرار گیرد. پس از آن ممکن است هر یک از موارد زیر را توصیه کند:

تصویربرداری با اشعه ایکس یا سی تی اسکن

با استفاده از این تصویربرداری، می‌توان درجه انحنای ایجاد شده را تعیین کرد و تغییر شکل مهره‌ها را مورد بررسی قرار داد.

ام آر آی

این نوع تصویربرداری می‌تواند هرگونه عفونت یا تومور را در ستون فقرات تشخیص دهد.

آزمایشات عصبی

اگر دچار بی حسی یا ضعف عضلانی هستید، پزشک ممکن است آزمایشاتی جهت تعیین میزان حرکت تکانه‌های عصبی بین نخاع و اندام‌های شما در نظر بگیرد.

آزمایشات تراکم استخوان

استخوانی که تراکم کمی داشته باشد، می‌تواند قوز کمر یا کیفوز را بدتر کند.

کیفوز چه درمان و علائمی دارد؟

درمان کیفوز به شدت و علت اصلی ایجاد چنین مشکلی بستگی دارد. برخی از دلایل شایع همراه با درمان آن برای شما ذکر شده که به شرح زیر است:

• اگر بیماری شوئرمن علت ایجاد کیفوز باشد، کودک نیاز به فیزیوتراپی، بریس یا جراحی خواهد داشت.
• تومور معمولا زمانی که تحت فشار نخاع باشد، برداشته می‌شود.
• هنگامی که بیمار دچار پوکی استخوان باشد، پزشک جهت جلوگیری از وخیم شدن قوز کمر، درمان دارویی را برای بیمار در نظر می‌گیرد.

درمان‌هایی که در ادامه برای شما ذکر خواهیم کرد می‌تواند به تسکین علائم قوز کمر یا کیفوز کمک کند:

• در صورت لزوم می‌توان با مصرف داروهای مسکن، درد ایجاد شده را تسکین داد.
• انجام فیزیوتراپی به ایجاد قدرت عضلات کمک می‌کند.
• انجام تمرینات یوگا قدرت، انعطاف‌پذیری و دامنه حرکات را افزایش می‌دهد.
• کاهش وزن از دیگر راهکارهای مؤثر است که وزن اضافی از ستون فقرات برداشته می‌شود.
• استفاده از بریس در درمان کودکان و نوجوانان موثر است.
• تنها در موارد شدید ممکن است نیاز به جراحی باشد.

قوز کمر یا کیفوز چه عوارضی را به همراه دارد؟

چنین حالتی علاوه بر کمردرد می‌تواند مشکلات دیگری را نیز ایجاد کند که این موارد به شرح زیر است:

مشکلات تنفسی

کیفوز شدید می‌تواند به ریه‌ها فشار زیادی وارد کند.

کاهش عملکرد بدنی

این عارضه با ضعف عضلانی کمر و دشواری در انجام کارهایی مانند راه رفتن و بلند شدن از صندلی همراه است. علاوه بر این، چنین حالتی در ستون فقرات می‌تواند نگاه کردن به سمت بالا یا رانندگی را دشوار کند، همچنین هنگام خوابیدن منجر به درد شود.

مشکلات گوارشی

کیفوز یا قوز کمر شدید می‌تواند منجر به فشرده شدن دستگاه گوارشی شود و مشکلاتی نظیر رفلاکس معده و مشکل در بلع را ایجاد کند.

ظاهری ناخوشایند

افرادی که به کیفوز مبتلا هستند، ممکن است به دلیل گردن بودن پشت و ظاهر ناخوشایند خود دچار انزوا شوند.