علت درد همزمان گردن و شانه چیست؟
گاهی برخی از افراد از درد همزمان گردن و شانه شکایت دارند. این نوع عارضه به‌عنوان مشکلی شایع تلقی می‌شود که معمولا به‌دلیل کشیدگی یا پیچ خوردگی ایجاد می‌شود. درد در این نواحی می‌تواند از خفیف تا شدید باشد که به شکل‌های گوناگونی احساس می‌شود:
- مور مور شدن
- درد تیر کشنده
- احساس سفتی
- بی حسی
- اسپاسم
- درد
تنها در برخی از مواقع نادر ممکن است احساس درد در شانه و گردن به‌دلیل حمله قلبی یا سکته باشد که نیاز به بررسی فوری و اورژانسی دارد. در ادامه در خصوص دلایل رایج ایجاد درد شانه و گردن برای شما توضیح خواهیم داد.
زمانی که به متخصص ارتوپدی مراجعه می‌کنید، پزشک ابتدا راهکارهای ابتدایی را برای درمان در نظر می‌گیرد، در صورتی که بیمار نیاز به جراحی داشته باشد، به صورت بسته مانند آرتروسکوپی شانه عمل جراحی انجام خواهد گرفت.
دلایل رایج درد همزمان گردن و شانه
در اغلب مواقع درد در ناحیه گردن و شانه به‌دلیل پیچ خوردگی و کشیدگی ناشی از حرکات ورزشی یا قرارگیری در موقعیتی نامناسب ایجاد می‌شود.
آسیب به بافت نرم
گردن و شانه درد در اغلب مواقع به‌دلیل آسیب‌دیدگی در «بافت نرم» ایجاد می‌شود. منظور از بافت نرم قسمت‌هایی از جمله عضلات، تاندون و رباط است. در واقع به کارگیری اصطلاح بافت نرم، به‌دلیل متمایز کردن این قسمت از بدن از استخوان و غضروف است که بافت سختی دارند. هنگامی که بافت نرم در این ناحیه دچار آسیب‌دیدگی شود، علائمی را به همراه دارد که به شرح زیر است:
- احساس سفتی
- سردرد
- اسپاسم یا گرفتگی عضلات
پارگی روتاتور کاف
روتاتور از چهار تاندون تشکیل می‌شود که این تاندون‌ها بازو را در تیغه شانه نگه می‌دارد. پارگی روتاتور کاف می‌تواند به‌دلیل آسیب‌دیدگی‌های ناشی از سقوط ناگهانی یا وارد شدن فشار در طولانی‌مدت مانند انجام ورزش‌هایی که بازو و شانه بیش از سایر قسمت‌ها فعالیت دارد، ایجاد شود.
افزایش سن از دیگر مواردی است که می‌تواند به پارگی روتاتور کاف منجر شود، در واقع زمانی که خونرسانی در بدن کاهش پیدا کند، روند ترمیم و بهبودی طبیعی بدن کاهش خواهد یافت. پارگی ناگهانی منجر به درد شدید در بازو و شانه خواهد شد.
حرکت رفت و برگشت شلاقی در گردن
حرکات و ضربه‌های ناگهانی شلاقی در گردن منجر به پارگی عضلات، تاندون و رباط‌های گردن می‌شود، این حرکات ناگهانی بهصورت غیر ارادی رخ می‌دهد. علت شایع چنین آسیبی به‌دلایل مختلفی از جمله موارد زیر ایجاد می‌شود:
- حرکات ورزشی (آسیب های ورزشی)
- تکان دادن ناگهانی سر
- سقوط
- ضربه وارد شدن به سر
بروز علائم ناشی از این آسیب ممکن است تا ۲۴ ساعت یا بیشتر ادامه داشته باشد:
- گردن درد و سفتی
- سردرد
- سرگیجه
- تاری دید
- خستگی مداوم
بیشتر افراد نهایتا تا سه ماه بهبود پیدا می‌کنند؛ اما ممکن است برخی از افراد پس از سال‌ها نیز گرفتار درد و سردرد مزمن باشند.
اسپوندیلوز گردنی یا آرتروز گردن
منظور از اسپوندیلوز گردنی، ساییدگی دیسک‌های نخاعی در گردن است. این بیماری شایع در ۸۵ درصد از مواقع در افراد بالای ۶۰ سال احساس می‌شود. ستون فقرات از مهره تشکیل شده که در بین هر مهره دیسک قرار دارد.
با افزایش سن محتویات درون دیسک از بین می‌رود و سفت می‌شود، در نهایت مهره‌ها به یکدیگر نزدیک‌تر می‌شود. گاهی ممکن است خارهای استخوانی نیز به‌دلیل آرتروز گردن ایجاد شود.
علائم ناشی از این بیماری می‌تواند شامل گردن درد و سفتی باشد. در موارد شدیدتر ممکن است عصب تحت فشار باشد.
رادیکولوپاتی گردن
گیر افتادگی عصب در گردن می‌تواند منجر به درد شود که به سمت شانه گسترش می‌یابد. این مشکل به‌عنوان رادیکولوپاتی گردن شناخته می‌شود. گیر افتادگی عصب اغلب به‌دلیل افزایش سن، تغییر در ستون فقرات یا آسیب ایجاد می‌شود.
خارهای استخوانی نیز می‌توانند منجر به گیر افتادگی عصب شود؛ چراکه، خار استخوانی از فضای خالی بین مهره‌ها عبور می‌کند.
علائم ناشی از این مشکل به شرح زیر است:
- سوزن سوزن شدن یا بی حسی انگشتان
- احساس ضعف در عضلات بازو، شانه و دست
فتق دیسک
هنگامی که دیسک‌های گردنی کوچک شوند، مهره‌ها به یکدیگر نزدیک می‌شوند و گاهی اوقات منجر به وارد شدن آسیب به دیگر دیسک‌های گردنی می‌شود. اگر قسمت داخلی دیسک خارج شده باشد، اصطلاحا به آن فتق دیسک گفته می‌شود. علائم فتق دیسک به شرح زیر است:
- احساس درد
- بی حسی
- احساس سوزش در گردن
- مور مور شدن
نحوه خوابیدن
زمانی که هنگام خواب، گردن شما در وضعیت نادرستی قرار گرفته باشد، منجر به کشیدگی عضلات و تاندون‌های گردن و شانه خواهد شد. مواقعی که دچار درد در ناحیه گردن و شانه می‌شوید به شرح زیر است:
- خوابیدن روی بالشتی نامناسب
- فشردن دندان‌ها به یکدیگر هنگام شب
- حمله قلبی
درد ناگهانی در قفسه سینه و بازو ممکن است به‌دلیل حمله قلبی باشد، احساس درد، بی حسی در گردن، کمر یا فک از دیگر علائم این مشکل است.
آنژین پایدار
احساس درد در شانه‌ها، گردن، کمر یا فک می‌تواند از علائم آنژین پایدار باشد. این عارضه زمانی ایجاد می‌شود که قلب به‌دلیل تنگی عروق کرونر اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند.
در این مواقع معمولا در قفسه سینه درد وجود دارد که می‌تواند به بازوی چپ، شانه‌ها، گردن، کمر و فک گسترش پیدا کند. در این مواقع بیمار نیاز به بررسی‌های جدی توسط بهترین متخصص ارتوپدی در کرج خواهد داشت.
سکته مغزی
گردن درد می‌تواند نشانه یک مشکل جدی مانند سکته مغزی باشد. این مشکل بسیار نادر است؛ اما، افراد زیر ۵۰ سال که دچار سکته می‌شوند، اینگونه علائم را تجربه می‌کنند. علائم دیگری که ناشی از سکته از مغزی در افراد ایجاد می‌شود به شرح زیر است:
- افتادگی صورت
- مشکل هنگام راه رفتن
- مشکل در بینایی
- مشکل هنگام صحبت کردن
- بی حسی بازو
شکستگی استخوان ترقوه
استخوان ترقوه، استخوانی خمیده است که در بالای سینه قرار دارد. شکستگی، درد در این قسمت از بدن را به همراه دارد. از دیگر علائم که همراه با درد گردن و شانه ایجاد می‌شود به شرح زیر است:
- احساس درد شدید
- عدم توانایی در بلند کردن بازو
- افتادگی شانه
- کبودی و تورم
شکستگی کتف
تیغه شانه یا استخوان کتف، استخوانی بزرگ و مثلثی شکل است که بازو را به استخوان ترقوه متصل می‌کند. این عارضه می‌تواند به‌دلیل آسیب‌دیدگی شدید مانند تصادف رخ دهد که علائمی مانند درد شدید هنگام حرکت دادن بازو و تورم پشت شانه را به همراه دارد.
شانه یخ زده
منظور از شانه یخ زده حالتی است که حرکت شانه برای شما بسیار دردناک و دشوار می‌شود. افراد بین ۴۰ تا ۶۰ سال و افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر شانه یخ زده قرار دارند. علت اصلی و دقیق این عارضه تا به امروز مشخص نشده است. علائم اصلی این بیماری شامل درد است که روی شانه بیرونی و گاهی بازو احساس می‌شود.
تاندونیت شانه و بورسیت
تاندون‌ها فیبرهای محکمی هستند که عضلات را به استخوان متصل می‌کند. منظور از بورسیت نیز کیسه‌های پر از مایعی هستند که از اصطکاک مفصل جلوگیری می‌کند. التهاب تاندون و بورسیت از مهم‌ترین دلایلی درد شانه هستند. این عارضه‌ها می‌توانند به‌دلیل التهاب دچار درد و سفتی در اطراف شانه شوند.
جدا شدن شانه
منظور از جدا شدن شانه، مواقعی است که استخوان ترقوه در بالاترین قسمت تیغه شانه قرار می‌گیرد که به‌عنوان مفصل آکرومیوکلاویکولار (AC) شناخته می‌شود. آسیب به مفصل AC هنگامی رخ می‌دهد که مستقیما روی شانه خود بیفتید.
عارضه ناشی از این حادثه می‌تواند از یک پیچ‌خوردگی ساده تا یک جدایی کامل شانه باشد که در این مواقع برجستگی یا برآمدگی بزرگ در بالای شانه قرار خواهد گرفت. احساس درد در نواحی اطراف شانه مانند گردن نیز ممکن است ایجاد شود.
درد ارجاعی به گردن و شانه
به‌دلیل اتصال و نزدیکی عصب گردن و شانه، این دو قسمت از بدن با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شود. در واقع ممکن است دردی در شانه احساس کنید که از گردن شما ناشی می‌شود و بالعکس، به اینگونه دردها «ارجاعی» گفته می‌شود.
برخی از علائم دردهای ارجاعی در گردن شامل موارد زیر است:
- سوزش یا سوزن سوزن شدن
- دردی که تا تیغه شانه، آرنج و دست گسترش می‌یابد.
- دردی که هنگام چرخاندن گردن به بازو انتشار می‌یابد.
- زمانی که با تسکین گردن درد، قسمت‌های دیگر نیز بهبود می‌یابد.
سنگ صفرا یا بزرگ شدن کیسه صفرا
احساس درد در شانه راست می‌تواند به‌دلیل انسداد مجاری کیسه صفرا ایجاد شده باشد. همچنین ممکن است در پشت تیغه شانه نیز احساس درد داشته باشید. درد ایجاد شده ممکن است بهصورت ناگهانی و شدید باشد. علائم دیگری که ممکن است ناشی از این بیماری احساس شود به شرح زیر است:
- دردهای ناگهانی در قسمت بالای شکم
- درد در قسمت میانی شکم
- حالت تهوع و استفراغ
سرطان
امکان دارد، درد مداوم در گردن به‌دلیل سرطان باشد. مهم‌ترین دلیل سرطان سر و گردن استفاده بیش از حد الکل و دخانیات است. همچنین درد ارجاعی شانه نیز می‌تواند یکی از علائم سرطان ریه باشد.
بهتر است در این مواقع به پزش
ک مراجعه کنید تا بررسی‌های کامل برای شما صورت گیرد و مطابق با علت ایجاد درد گردن و شانه، درمانی متناسب با شرایط شما در نظر گرفته شود.
علت درد در سمت راست گردن همراه با شانه درد
در اغلب مواقع در یک طرف گردن، درد احساس می‌شود. این مشکل معمولا به‌دلیل کشیدگی یا رگ‌به‌رگ شدن ناشی از بد خوابیدن است. شانه یا گردن افراد راست دست نیز می‌تواند به‌دلیل فعالیت بیش از حد تحت فشار قرار گرفته باشد. به‌طور کلی افرادی که دچار مشکلاتی در کیسه صفرا خود هستند، در شانه راست خود دچار درد می‌شوند.
