منظور از آب آوردن زانو چیست؟
آب آوردن زانو به این معناست که مایعات زیادی در اطراف مفصل جمع شده باشد. آب آوردن یا تورم زانو، وضعیتی است که تجمع زیادی از مایعات در اطراف مفصل وجود دارد. چنین شرایطی می‌تواند به‌دلیل آسیب، عفونت یا بیماری‌های دیگر باشد.
به‌طور طبیعی مقداری مایع در زانوی وجود دارد که کمک می‌کند تا مفصل عملکردی روان داشته باشد و منجر به کاهش اصطکاک شود، در نهایت مفاصل این قسمت از بدن کاملا نرم عمل می‌کنند.
آب آوردن زانو چه علائمی دارد؟
در اغلب مواقع آب آوردن زانو تنها روی یک زانو تاثیر می‌گذارد. در این مواقع ممکن است احساس سنگینی در یک زانو خود داشته باشید، همچنین در مقایسه با زانوی دیگر، ظاهری پف کرده دارد.
علائم و نشانه‌های دیگر به شرح زیر است:
- تورم و قرمزی پوست اطراف زانو
- احساس سفتی در مفصل و مشکل داشتن برای صاف یا خم کردن زانو
- احساس درد و حساسیت به ویژه زمانی که در زانوی خود احساس سنگینی دارید.
- زانوی آب آورده نسبت به زانوی دیگر گرم‌تر است.
- آب آوردن زانو می‌تواند راه رفتن، بالا رفتن از پله‌ها یا سایر فعالیت‌های روزمره را برای شما دشوار کند.
چه عواملی منجر به آب آوردن زانو می‌شود؟
موارد بسیاری وجود دارد که می‌تواند منجر به چنین بیماری شود:
- فعالیت بیش از حد در مفصل
- پاره شدن رباط یا غضروف (مینیسک)
- شکستگی استخوان
- عفونت باکتریایی
- بورسیت
- آرتروز یا آرتریت روماتوئید
- نقرس
- کیست پشت زانو یا تومور
زمانی که زانو دچار آسیبدیدگی می‌شود، واکنش طبیعی بدن برای محافظت، تجمع آب در زانو است. گاهی اوقات این مایعات ایجاد شده بسیار زیاد است و می‌تواند منجر به مشکلات زیادی برای بیمار شود.
چه افرادی در معرض خطر آب آوردن زانو هستند؟
هر فردی ممکن است دچار آسیبدیدگی زانو شود و فشار زیادی را در این قسمت از بدن خود احساس کند؛ اما، برخی از مواردی که می‌تواند خطر چنین عارضه‌ای را افزایش دهد، به شرح زیر است:
سن
احتمال بروز بیماری‌های مرتبط با زانو با افزایش سن بیشتر می‌شود.
ورزش
ورزش‌های خاص مانند کشتی، بسکتبال و فوتبال می‌تواند منجر به به آسیبدیدگی زانو شود. برای درمان آسیب های ورزشی باید به متخصص ارتوپدی مراجعه کنید.
برخی از شغل‌های خاص
برخی از مشاغل مانند باغبانی که طی انجام آن فشار زیادی به زانوی آنها وارد می‌شود، بیشتر در معرض تجمع مایعات بورس زانو قرار دارند.
اضافه وزن
اضافه وزن و چاقی به مفصل زانو فشار زیادی وارد می‌کند و به مرور زمان منجر به تخریب زانو می‌شود.
بیماری‌های دیگر
آرتروز و آرتریت روماتوئید از مواردی است که منجر به مشکلات زانو می‌شود. در صورتی که اضافه وزن هم داشته باشید، این شرایط برای شما خطرناک‌تر خواهد شد.
آب آوردن زانو چگونه تشخیص داده می‌شود؟
هر کسی ممکن است طی چند روز به دلایل مختلفی زانو درد داشته باشد. در اغلب مواقع راهکارهای ساده درمانی مانند قرار دادن پا در ارتفاع، استراحت دادن به پا، یخ و مسکن‌های بدون نسخه می‌تواند چنین مشکلی را درمان کند.
علائمی که شما را مجاب به مراجعه به پزشک می‌کند عبارتند از:
- زانو دچار آسیبدیدگی جدی شده باشد.
- نمی‌توانید زانوی خود را خم و راست کنید.
- نمی‌توانید بیش از چند دقیقه راحت بایستید یا راه بروید.
- هنگام لمس کردن زانو متوجه گرما، قرمزی و بزرگتر بودن زانو نسبت به دیگری خواهید شد.
- حساسیت و درد زانو بهبود پیدا نمی‌کند.
در این مواقع زمانی که به بهترین متخصص ارتوپدی در کرج مراجعه می‌کنید، معاینات بدنی را برای شما انجام می‌دهد. در صورت نیاز ممکن است پزشک بخواهد مایعات را از زانو خارج کند تا با نمونه‌برداری آزمایشات لازم انجام گیرد. بررسی‌هایی که با نمونه‌برداری انجام می‌گیرد:
- باکتری‌هایی که ممکن است منجر به عفونت شود.
- پروتئین و گلوکزی که ممکن است نشانه نقرس یا سایر بیماری‌های دیگر باشد.
- وجود برخی از سلول‌های خونی که آسیبدیدگی را نشان می‌دهد.
علاوه بر این، در صورت نیاز آزمایشات تصویربرداری دیگری مانند اشعه ایکس، ام آر آی، سی تی اسکن و سونوگرافی ممکن است به تعیین علت مشکل ایجاد شده کمک کند.
درمان آب آوردن زانو
ابتدا پزشک قبل از اینکه درمانی را برای بیمار در نظر بگیرد، علت ایجاد تورم یا آب آوردن زانو را مورد بررسی قرار می‌دهد، با توجه به علت، درمانی موثر در نظر خواهد گرفت. راهکارهای احتمالی:
- داروهای ضدالتهاب و درد
- آنتی بیوتیک در صورت ابتلا به عفونت
- کورتیکو استروئیدهای خوراکی یا نوع تزریقی آن
- آسپیراسیون برای کاهش موقتی فشار
- آرتروسکوپی زانو
- فیزیوتراپی
در نهایت اگر بیمار با هیچ یک از روش‌های درمانی ذکر شده بهبود پیدا نکند، در نهایت عمل جراحی را برای بیمار در نظر خواهد گرفت.
نکاتی که جهت خود مراقبتی باید در نظر داشته باشید:
- هنگامی که درد و تورم در زانو خود احساس کردید، از انجام فعالیت‌های پرفشار خودداری کنید.
- تا زمانی که زانوی شما بهبود نیافته است، ورزش‌های سنگین انجام ندهید.
- در صورت لزوم از داروهای مسکن یا ضد التهاب بدون نسخه مصرف کنید.
- پای خود را بالا بیاورید و هر ۲ الی ۴ ساعت یکبار به مدت ۱۵ تا ۲۰ یخ روی زانوی خود قرار دهید.
- برای جلوگیری از وارد شدن فشار به زانو باید وزن متعادلی داشته باشید.
- تمرینات مختص با شرایط خود را انجام دهید.
